Libérez votre potentiel, soyez vous-même
Accompagnement sur-mesure d'une durée de 6 mois élaboré à partir de ton être à l'instant T, de ton Human Design (ton mode d'emploi) et de la personne que tu souhaites devenir. Je ne cherche pas à te changer mais à faire sortir ton potentiel ! Ce qui est déjà LÀ mais endormi, caché, protégé sous toutes tes couches. Tu vas déjà commencer par répondre à un questionnaire, qui me permettra de voir où tu en es et me permettra d'orienter notre échange pour savoir vers où tu veux aller. :) Bravo à toi de faire ce premier pas.
Questionnaire - Bilan de vie IntérieurPour celles et ceux qui veulent aller étape par étape dans le processus de son "Nouveau Soi", je démarre toujours par l'étape de Reconnexion à son Corps. C'est 1 mois d'accompagnement, d'écoute, de suivi, d'échanges, d'exercices, de déclics. Même processus, tu remplis le Bilan de vie Intérieur. Cela va déjà te permettre de mettre des mots (sur tes maux), de voir des choses que tu n'avais pas vu. Bravo à toi d'y aller à ton rythme et de vouloir passer ce cap de transformation :) !
Questionnaire - Bilan de vie IntérieurDans ma démarche Holistique d'accompagnement du bien-être de votre personne, je prends en compte et j'insiste aussi sur votre état de santé. Comment est votre alimentation, votre santé physique, votre sommeil, votre santé mentale, quelles sont vos habitudes de vie... Je m'intéresse à vous pour mieux vous comprendre et forcément mieux vous aider er vous diriger vers des solutions (naturelles bien sûr!)
En savoir plusUn prix juste pour rendre le yoga accessible à tou(te)s de 22€/mois (cours en live uniquement). Clique sur le titre "Abonnement - Aligné(e) à Soi" juste au dessus pour t'inscrire 💛
🧘♀️ Le matin pour bien démarrer 🌞 À la pause déjeuner pour t'offrir une bulle d'air 🌙 Le soir, (une fois les enfants couchés peut-être), pour relâcher les tensions
Avec l'application de la plateforme Bsport, rejoignez moi en séance depuis chez vous ou même durant votre pause déjeuner. Offrez-vous une bulle d'air, un moment de répit, un moment pour vous.
Les cours se font depuis Zoom. Séances entre 15 et 40min Trouvez des moments pour allier vie perso/pro et votre santé mentale et physique
Retrouvons nous au minimum 3x/semaines Apprenons / Echangeons / Partageons / Grandissons C’est un espace pour toi, sans pression, sans performance. Juste du temps pour te retrouver, à ton rythme.
Un espace pour se reconnecter à soi Souvent, la vie nous emmène loin de nous-mêmes. Un cap à passer, une transition, le sentiment que quelque chose cherche à se renouveler, ou simplement l'envie profonde de mieux se connaître. Ce week-end est une invitation à ralentir, à s'accorder du temps, entourées d'outils puissants et d'une nature généreuse. Un espace bienveillant, entre femmes, face au lac. Ce week-end est fait pour toi si… Tu traverses une période de transition, une remise en question, ou simplement l'envie profonde de mieux te connaître. Tu cherches un espace bienveillant, loin du quotidien, entourée de femmes qui vivent des choses similaires. Le passé te rattrape, et tu veux enfin lui faire face avec douceur. "Je sens que je dois changer quelque chose mais je ne sais pas par où commencer." "Le passé me rattrape. J'ai besoin d'un espace pour me retrouver." "Je veux m'offrir un vrai temps pour moi — pas juste une journée."
Tes émotions ne sont pas tes ennemies. Elles attendent juste d'être écoutées. Rejoins-moi pour un atelier doux et ressourçant alliant yoga et gestion des émotions. Ensemble, nous explorerons comment les huiles essentielles peuvent devenir de véritables alliées pour accueillir, comprendre et apaiser ce que tu ressens. Au programme : 🧘♀️ Une pratique de yoga adaptée à tous les niveaux 💧 Découverte et utilisation des huiles essentielles 🌸 Des outils concrets pour mieux vivre ses émotions au quotidien 📅 Mardi 19 mai · 18h00 – 19h30 📍 À mon domicile 💛 Participation : 10€
🌿 Cercle de Femmes – Un espace sacré pour se reconnecter à soi 🌿 Rejoignez nous dans une énergie de sororité autour de thème qui nous concerne toutes et qui diffère à chaque nouveau cercle. On évolue ensemble, on co-crée ensemble, on partage et on se soutien.
🌸 Voyage en Nez-Sens Une invitation à explorer ton monde intérieur à travers le corps, le souffle et les sens. Chaque atelier allie la pratique du yoga et la puissance vibratoire des huiles essentielles, pour harmoniser le corps et l’esprit à travers une thématique, une problématique de votre quotidien. Un moment pour ralentir, ressentir et te reconnecter à ton essence, guidée par la sagesse du mouvement et l’alchimie des plantes.
🌸 Voyage en Nez-Sens Une invitation à explorer ton monde intérieur à travers le corps, le souffle et les sens. Chaque atelier allie la pratique du yoga et la puissance vibratoire des huiles essentielles, pour harmoniser le corps et l’esprit à travers une thématique, une problématique de votre quotidien. Un moment pour ralentir, ressentir et te reconnecter à ton essence, guidée par la sagesse du mouvement et l’alchimie des plantes.